| Alimenti | Quantità di Acidi grassi, trans |
| Margarina | 14.89 | g |
| Burro | 3.278 | g |
| Salsiccia di bovino, precotta | 2.42 | g |
| Carne di manzo, semigrassa, cruda | 1.826 | g |
| Carne di manzo macinata, semigrassa, cruda | 1.529 | g |
| Salsiccia di bovino, cotta | 1.44 | g |
| Carne di manzo macinata, magra, cotta | 0.984 | g |
| Carne di manzo macinata, magra, cruda | 0.935 | g |
| Crackers salati | 0.862 | g |
| Double cheeseburger, McDonald's | 0.857 | g |
| Snack di mais al formaggio | 0.812 | g |
| Cheeseburger, Burger King | 0.777 | g |
| Carne di manzo macinata, semigrassa, cotta | 0.76 | g |
| Carne di manzo, semigrassa, cotta | 0.752 | g |
| Cheeseburger | 0.714 | g |
| Omelette | 0.709 | g |
| Toffee | 0.674 | g |
| Cheeseburger, McDonald's | 0.647 | g |
| Chips di mais | 0.634 | g |
| Uovo strapazzato | 0.624 | g |
| Double whopper con formaggio, Burger King | 0.62 | g |
| Big mac, McDonald's | 0.588 | g |
| Hamburger, fast food | 0.569 | g |
| Big tasty senza maionese, McDonald's | 0.568 | g |
| Big tasty, McDonald's | 0.554 | g |
| Hamburger, Burger King | 0.542 | g |
| Olio di soia | 0.533 | g |
| Hamburger, McDonald's | 0.518 | g |
| Whopper senza formaggio, Burger King | 0.507 | g |
| Grasso di maiale cotto | 0.497 | g |
| Grasso di maiale | 0.465 | g |
| Snickers | 0.436 | g |
| Salsiccia di tacchino, cotta | 0.43 | g |
| Whopper con formaggio, Burger King | 0.425 | g |
| Salsiccia di suino secca | 0.412 | g |
| Double whopper senza formaggio, Burger King | 0.402 | g |
| Salsicce lunghe di maiale, kielbasa | 0.358 | g |
| Salsiccia di tacchino, fresca, cruda | 0.35 | g |
| Twix | 0.342 | g |
| Muffin, McDonald's | 0.331 | g |
| M&m's, con arachidi | 0.328 | g |
| Marshmallow al cioccolato | 0.32 | g |
| Marshmallow al cioccolato e nocciole | 0.297 | g |
| Milkshake alla vaniglia, Burger King | 0.296 | g |
| McFlurry, McDonald's | 0.281 | g |
| Sundae al cioccolato, McDonald's | 0.242 | g |
| Salsiccia fresca di maiale, cotta | 0.235 | g |
| Carne di struzzo, cotta | 0.233 | g |
| Macinato di struzzo bollito | 0.233 | g |
| Wafer alla crema | 0.231 | g |
| Costine di maiale | 0.222 | g |
| Fegato di vitello | 0.215 | g |
| Barretta cioccolato al latte, dietetica | 0.208 | g |
| Milky way | 0.206 | g |
| Cracker, a basso contenuto di grassi | 0.201 | g |
| Trippa di manzo, bollita | 0.2 | g |
| Bocconcini di pollo | 0.189 | g |
| Spinaci gratinati, surgelati | 0.188 | g |
| Filet-o-fish, McDonald's | 0.186 | g |
| M&m's, con cioccolato al latte | 0.167 | g |
| Chicken McNuggets, bocconcini di pollo, McDonald's | 0.164 | g |
| Chicken whopper, Burger King | 0.161 | g |
| Filet-o-fish senza salsa tartara, McDonald's | 0.16 | g |
| Maionese di tofu | 0.153 | g |
| Trippa di manzo, cruda | 0.15 | g |
| Pure di patate | 0.149 | g |
| Tacos | 0.145 | g |
| Patatine light | 0.139 | g |
| Crunch, nestle | 0.137 | g |
| Macinato di tacchino cotto | 0.134 | g |
| Patatine fritte | 0.131 | g |
| Patatine fritte, McDonald's | 0.131 | g |
| Stomaco di maiale | 0.13 | g |
| Lombo di maiale, arrosto | 0.112 | g |
| Macinato di tacchino crudo | 0.103 | g |
| Lombata di maiale cotta | 0.103 | g |
| Fiocchi di cereali allo sciroppo d'acero e noci | 0.1 | g |
| Costolette di maiale cotte | 0.1 | g |
| Kit kat | 0.099 | g |
| Cookies | 0.09 | g |
| Lombo di maiale, senza osso, alla griglia | 0.086 | g |
| Lombo di maiale | 0.08 | g |
| Lombo di maiale, senza osso, arrosto | 0.079 | g |
| Lonza di maiale | 0.076 | g |
| Costolette di maiale | 0.074 | g |
| Panino con insalata, maionese, formaggio, pomodoro, pollo e pancetta | 0.071 | g |
| Lombo di maiale, magro, arrosto | 0.071 | g |
| Ali di pollo, crude | 0.07 | g |
| Ostriche, cotte | 0.068 | g |
| Caesar salad pollo croccante, McDonald's | 0.068 | g |
| Lombo di maiale, brasato | 0.067 | g |
| Lombo di maiale, alla griglia | 0.066 | g |
| Carne di pollo macinata, cruda | 0.065 | g |
| Fegatini di pollo | 0.065 | g |
| Carne di alce, pasticcio | 0.065 | g |
| Lombo di maiale, senza osso | 0.064 | g |
| Semi di zucca | 0.064 | g |
| Pesce gatto, cotto | 0.063 | g |
| Lombata di maiale | 0.058 | g |
| Trota, cotta | 0.056 | g |
| Pesce spada, cotto | 0.056 | g |
| Biscotti al cacao farciti con crema | 0.054 | g |
| Costolette di maiale magre cotte | 0.054 | g |
| Caesar salad pollo alla piastra, McDonald's | 0.053 | g |
| Lombo di maiale, senza osso, magro, alla griglia | 0.052 | g |
| Lombo di maiale, senza osso, magro, arrosto | 0.051 | g |
| Capocollo di suino | 0.05 | g |
| Patatine chips | 0.048 | g |
| Lombo di maiale, senza osso, brasato | 0.048 | g |
| Pesce spada | 0.047 | g |
| Semi di zucca, arrostiti, non salati | 0.042 | g |
| Semi di zucca, arrostiti, salati | 0.042 | g |
| Salmone rosa, disidratato | 0.041 | g |
| Uovo di gallina, fritto | 0.041 | g |
| Carne di alce, macinata | 0.039 | g |
| Uovo di gallina, intero | 0.038 | g |
| Pita chips, salate | 0.038 | g |
| Uovo in camicia | 0.038 | g |
| Ostriche | 0.034 | g |
| Salmone rosa | 0.034 | g |
| Filetto di maiale cotto | 0.033 | g |
| Tagliolini, con uova, cotti | 0.029 | g |
| Tagliolini all'uovo, cotti, senza sale aggiunto | 0.029 | g |
| Halibut, cotto | 0.028 | g |
| Semi di girasole, non salati | 0.027 | g |
| Semi di girasole, salati | 0.027 | g |
| Lombo di maiale, magro, brasato | 0.026 | g |
| Lombo di maiale, magro, impanato e fritto | 0.025 | g |
| Lombo di maiale, senza osso, magro | 0.024 | g |
| Lombo di maiale, magro, alla griglia | 0.023 | g |
| Filetto di maiale | 0.021 | g |
| Tonno pinne gialle, cotto | 0.02 | g |
| Barretta croccante al burro di arachidi | 0.02 | g |
| Biscotti secchi, per l'infanzia | 0.02 | g |
| Lombo di maiale, magro | 0.02 | g |
| Barretta ai cereali con frutta, per l'infanzia | 0.019 | g |
| Mandorle | 0.017 | g |
| Tonno, pinna gialla | 0.016 | g |
| Lombo di maiale, senza osso, magro, brasato | 0.015 | g |
| Vongole | 0.015 | g |
| Sogliola, cotta | 0.014 | g |
| Granchio, in barattolo | 0.014 | g |
| Gambero, cotto | 0.013 | g |
| Aragosta, cotta | 0.013 | g |
| Aragosta | 0.011 | g |
| Sogliola | 0.011 | g |
| Mandorle secche | 0.01 | g |
| Melograno | 0.009 | g |
| Capasanta, cotta | 0.009 | g |
| Gamberetti crudi | 0.008 | g |
| Barretta cioccolato e fibre | 0.007 | g |
| Cereali Cheerios | 0.007 | g |
| Merluzzo, cotto | 0.006 | g |
| Merluzzo | 0.005 | g |
| Eglefino, cotto | 0.005 | g |
| Salsa barbecue, McDonald's | 0.005 | g |
| Capasanta | 0.005 | g |
| Biscotti, per l'infanzia | 0.004 | g |
| Eglefino | 0.004 | g |
| Cereali, Kellogg's Rice Crispies | 0.002 | g |
| Focaccia al sesamo | 0 | g |
| Pistacchi, non salati | 0 | g |
| Salsa di formaggio | 0 | g |
| Latte di soia, alla vaniglia | 0 | g |
| Carote | 0 | g |
| Pancetta di maiale, grassa | 0 | g |
| Fagioli precotti in scatola, con carne di maiale e salsa dolce | 0 | g |
| Fagioli precotti, in scatola | 0 | g |
| Pancetta di maiale, cotta | 0 | g |
| Miele, McDonald's | 0 | g |
| Caffe, espresso | 0 | g |
| Pancetta di maiale | 0 | g |
| Zampa di maiale | 0 | g |
| Frattaglie di maiale | 0 | g |
| Cannella, macinata | 0 | g |
| Salsa barbecue | 0 | g |
| Spaghetti pomodoro e formaggio | 0 | g |
| Raviolini di carne al ragù | 0 | g |
| Pistacchi | 0 | g |
| Basilico essiccato | 0 | g |
| Cavolfiore | 0 | g |
| Muffin inglesi con uvette | 0 | g |
| Muffin inglesi con uvette, tostati | 0 | g |
| Pancetta di maiale, arrosto | 0 | g |
| Pancetta di maiale, basso contenuto di sodio | 0 | g |
| Pancetta di maiale, basso contenuto di sodio | 0 | g |
| Burro di mandorle, salato | 0 | g |
| Pancetta di maiale, al microonde | 0 | g |
| Pancetta di maiale, saltata in padella | 0 | g |
| Burro di mandorle, salato | 0 | g |
| Pistacchi, salati | 0 | g |
| Caffe moka in tazza | 0 | g |
| Maccheroni surgelati | 0 | g |
| Latte di soia | 0 | g |
| Succo di limone | 0 | g |
| Cioccolato bianco | 0 | g |
| Pretzelts | 0 | g |
| Popcorn caramellati | 0 | g |
| Bagel | 0 | g |
| Latte di soia, al cioccolato | 0 | g |
| Aceto balsamico | 0 | g |
| Aceto | 0 | g |
| Aceto distillato | 0 | g |
| Aceto di mele | 0 | g |
| Tartufi dolci | 0 | g |
| Cuore di tacchino | 0 | g |
| Anona | 0 | g |
| Cereali, Kellogg's Special K con frutti rossi | 0 | g |
| Pasta di semola | 0 | g |
| Muesli | 0 | g |
| Cereali, Kellogg's Special K | 0 | g |
| Cereali, Kellog's All-bran | 0 | g |
| Fegato di tacchino | 0 | g |
| Farina di segale | 0 | g |
| Segale | 0 | g |
| Semi di papavero | 0 | g |
| Pepe | 0 | g |
| Fagioli cannellini, lessi | 0 | g |
| Muesli fatto in casa | 0 | g |
| Barretta di riso e mais | 0 | g |
| Barretta di latte e cereali | 0 | g |
| Leone marino, carne grassa | 0 | g |
| Carne di leone marino, interiora | 0 | g |
| Farina di segale scura | 0 | g |
| Carruba dolce, senza zucchero | 0 | g |
| Aglio in polvere | 0 | g |
| Peperoncino in polvere | 0 | g |
| Spaghetti cotti | 0 | g |
| Spaghetti crudi | 0 | g |
| Prezzemolo secco | 0 | g |
| Origano | 0 | g |
| Carne di tacchino | 0 | g |
| Bevanda al riso | 0 | g |
| Fagioli cannellini | 0 | g |
| Semi di senape | 0 | g |
| Cipolline | 0 | g |
| Zenzero macinato | 0 | g |
| Farina di segale bianca | 0 | g |
| Cioccolato al latte con caffè | 0 | g |