Legumi e derivati con meno Calorie

Alimento	Quantità di Calorie
Fave	71	kcal
Fagioli borlotti, in scatola	83	kcal
Fagioli precotti, in scatola	94	kcal
Fagioli precotti in scatola, con carne di maiale e salsa di pomodoro	94	kcal
Fagioli precotti in scatola, con carne di maiale	106	kcal
Fagioli precotti in scatola, con carne di maiale e salsa dolce	112	kcal
Fagioli cannellini, in scatola	113	kcal
Lenticchie, lesse	116	kcal
Lupini bolliti, con sale	116	kcal
Lupini bolliti, senza sale	119	kcal
Stufato vegetariano	123	kcal
Fagioli giapponesi azuki, bolliti	128	kcal
Fagioli neri, lessi, non salati	132	kcal
Fagioli borlotti lessi	136	kcal
Fagioli cannellini, lessi	140	kcal
Fagioli borlotti, bolliti	143	kcal
Tofu	145	kcal
Fagioli rosa, bolliti	149	kcal
Ceci secchi bolliti	164	kcal
Purè di ceci, in scatola	166	kcal
Purè di ceci, fatto in casa	177	kcal
Zuppa di miso	199	kcal
Farina di carrube	222	kcal
Tofu, fritto	271	kcal
Filetti vegetariani	290	kcal
Fagioli giapponesi azuki	329	kcal
Fagioli borlotti freschi	335	kcal
Fagioli cannellini	337	kcal
Fagioli neri	341	kcal
Fagioli rosa, secchi	343	kcal
Lenticchie	353	kcal
Ceci	364	kcal
Lupini	371	kcal
Farina di soia	436	kcal
Arachidi	567	kcal
Arachidi tostate	585	kcal
Burro d'arachidi	589	kcal

Valori Nutrizionali Alimenti