Valori Nutrizionali Alimenti

Pesche: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal39
Caloriekj165
Calorie in Pesche
Grassig0.25
Carboidratig9.54
Proteineg0.91
Fibreg1.5
Zuccherig8.39
Acquag88.87
Amidog0
Cenerig0.43
Minerali
Calciomg6
Sodiomg0
Fosforomg20
Potassiomg190
Ferromg0.25
Magnesiomg9
Zincomg0.17
Ramemg0.068
Fluoromcg4
Manganesemg0.061
Seleniomcg0.1
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Betainamg0.3
Vitamina A, IUIU326
Vitamina A, RAEmcg_RAE16
Tiamina (Vit. B1)mg0.024
Riboflavina (Vit. B2)mg0.031
Niacina (Vit. B3)mg0.806
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.153
Piridossina (Vit. B6)mg0.025
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg4
Folato, DFEmcg_DFE4
Folati, totalimcg4
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg6.6
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.73
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg2.6
Colina totale (Vit. J)mg6.1
Carotene, betamcg162
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg67
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg91
Tocoferolo betamg0
Tocoferolo gammamg0.02
Tocoferolo deltamg0
Zuccheri
Destrosiog1.95
Fruttosiog1.53
Galattosiog0.06
Lattosiog0
Maltosiog0.08
Saccarosiog4.76
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.067
Acidi grassi, polinsaturig0.086
Acidi grassi, saturig0.019
Colesterolomg0
Fitosterolimg10
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0
16:0g0.017
18:0g0.002
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.002
18:1 indifferenziatog0.065
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.084
18:3 indifferenziatog0.002
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.418
Acido glutammicog0.056
Alaninag0.028
Argininag0.018
Cistinag0.012
Fenilalaninag0.019
Glicinag0.021
Isoleucinag0.017
Istidinag0.013
Leucinag0.027
Lisinag0.03
Metioninag0.01
Prolinag0.018
Serinag0.032
Tirosinag0.014
Treoninag0.016
Triptofanog0.01
Valinag0.022
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0