Valori Nutrizionali Alimenti

Anona: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal66
Caloriekj276
Calorie in Anona
Grassig0.3
Carboidratig16.84
Proteineg1
Fibreg3.3
Zuccherig13.54
Acquag81.16
Cenerig0.7
Minerali
Calciomg14
Sodiomg14
Fosforomg27
Potassiomg278
Ferromg0.6
Magnesiomg21
Zincomg0.1
Ramemg0.086
Seleniomcg0.6
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU2
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.07
Riboflavina (Vit. B2)mg0.05
Niacina (Vit. B3)mg0.9
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.253
Piridossina (Vit. B6)mg0.059
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg14
Folato, DFEmcg_DFE14
Folati, totalimcg14
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg20.6
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.08
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg0.4
Colina totale (Vit. J)mg7.6
Carotene, betamcg1
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.09
Acidi grassi, polinsaturig0.069
Acidi grassi, saturig0.051
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0
16:0g0.04
18:0g0.011
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.004
18:1 indifferenziatog0.085
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.069
18:3 indifferenziatog0
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Lisinag0.06
Metioninag0.007
Triptofanog0.011
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0