Valori Nutrizionali Alimenti

Indivia: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal17
Caloriekj71
Calorie in Indivia
Grassig0.2
Carboidratig3.35
Proteineg1.25
Fibreg3.1
Zuccherig0.25
Acquag93.79
Cenerig1.41
Minerali
Calciomg52
Sodiomg22
Fosforomg28
Potassiomg314
Ferromg0.83
Magnesiomg15
Zincomg0.79
Ramemg0.099
Manganesemg0.42
Seleniomcg0.2
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU2167
Vitamina A, RAEmcg_RAE108
Tiamina (Vit. B1)mg0.08
Riboflavina (Vit. B2)mg0.075
Niacina (Vit. B3)mg0.4
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.9
Piridossina (Vit. B6)mg0.02
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg142
Folato, DFEmcg_DFE142
Folati, totalimcg142
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg6.5
Vitamina D (D2+D3)mcg0
Colecalcifenolo (Vit. D)IU0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.44
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg231
Colina totale (Vit. J)mg16.8
Carotene, betamcg1300
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig0.004
Acidi grassi, polinsaturig0.087
Acidi grassi, saturig0.048
Colesterolomg0
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0.003
16:0g0.041
18:0g0.002
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0
18:1 indifferenziatog0.004
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog0.075
18:3 indifferenziatog0.013
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog0.13
Acido glutammicog0.166
Alaninag0.062
Argininag0.062
Cistinag0.01
Fenilalaninag0.053
Glicinag0.058
Isoleucinag0.072
Istidinag0.023
Leucinag0.098
Lisinag0.063
Metioninag0.014
Prolinag0.059
Serinag0.049
Tirosinag0.04
Treoninag0.05
Triptofanog0.005
Valinag0.063
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0