Valori Nutrizionali Alimenti

Lombo di agnello, cotto: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal316
Caloriekj1322
Calorie in Lombo di agnello, cotto
Grassig23.08
Carboidratig0
Proteineg25.17
Fibreg0
Zuccherig0
Acquag51.57
Cenerig1.09
Minerali
Calciomg20
Sodiomg77
Fosforomg196
Potassiomg327
Ferromg1.81
Magnesiomg24
Zincomg3.48
Ramemg0.13
Manganesemg0.022
Seleniomcg27.4
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Betainamg12.3
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.1
Riboflavina (Vit. B2)mg0.25
Niacina (Vit. B3)mg7.1
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.64
Piridossina (Vit. B6)mg0.13
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg18
Folato, DFEmcg_DFE18
Folati, totalimcg18
Cobalamina (Vit. B12)mcg2.47
Vitamina B-12, aggiuntamcg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Vitamina D (D2+D3)mcg0.1
Vitamina D3mcg0.1
Colecalcifenolo (Vit. D)IU2
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.13
Vitamina E, aggiuntamg0
Fillochinone (Vit. K)mcg4.8
Colina totale (Vit. J)mg93.8
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig9.7
Acidi grassi, polinsaturig1.68
Acidi grassi, saturig9.83
Colesterolomg100
Grassi saturi
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0.06
12:0g0.1
14:0g0.92
16:0g4.98
18:0g3.15
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.67
18:1 indifferenziatog8.79
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog1.26
18:3 indifferenziatog0.35
18:4g0
20:4 indifferenziatog0.07
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminoacidi
Acido asparticog2.216
Acido glutammicog3.653
Alaninag1.514
Argininag1.496
Cistinag0.3
Fenilalaninag1.025
Glicinag1.229
Isoleucinag1.214
Istidinag0.797
Leucinag1.958
Lisinag2.223
Metioninag0.646
Prolinag1.056
Serinag0.936
Tirosinag0.846
Treoninag1.077
Triptofanog0.294
Valinag1.358
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0