Valori Nutrizionali Alimenti

Spalla di agnello arrosto, grassa: Valori nutrizionali e composizione

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

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Principali
Caloriekcal279
Caloriekj1167
Calorie in Spalla di agnello arrosto, grassa
Grassig20.24
Carboidratig0
Proteineg22.53
Fibreg0
Acquag55.92
Cenerig1.21
Minerali
Calciomg18
Sodiomg65
Fosforomg183
Potassiomg259
Ferromg2.03
Magnesiomg23
Zincomg4.48
Ramemg0.113
Manganesemg0.021
Seleniomcg25.4
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU0
Vitamina A, RAEmcg_RAE0
Tiamina (Vit. B1)mg0.09
Riboflavina (Vit. B2)mg0.25
Niacina (Vit. B3)mg6.66
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0.71
Piridossina (Vit. B6)mg0.12
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)mcg0
Folato alimentaremcg20
Folato, DFEmcg_DFE20
Folati, totalimcg20
Cobalamina (Vit. B12)mcg2.55
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.14
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturig8.3
Acidi grassi, polinsaturig1.61
Acidi grassi, saturig8.74
Colesterolomg92
Grassi saturi
10:0g0.05
12:0g0.09
14:0g0.79
16:0g4.41
18:0g2.77
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziatog0.59
18:1 indifferenziatog7.45
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziatog1.18
18:3 indifferenziatog0.36
20:4 indifferenziatog0.07
Aminoacidi
Acido asparticog1.983
Acido glutammicog3.27
Alaninag1.355
Argininag1.339
Cistinag0.269
Fenilalaninag0.917
Glicinag1.101
Isoleucinag1.087
Istidinag0.714
Leucinag1.753
Lisinag1.99
Metioninag0.578
Prolinag0.945
Serinag0.838
Tirosinag0.757
Treoninag0.964
Triptofanog0.263
Valinag1.216
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